اولین صفحه صبحگاهی

اولین صفحه صبحگاهی

اولین صفحه صبحگاهی را رسما از روز چهارشنبه  8 تیر 1401 استارت زدم با امید آنکه این صفحات بدون وقفه ادامه پیدا کند .

یک روز دیگر پر از برنامه و شلوغی آنقدر که ذهنم منفجر می شود ، هزاران کار که نمی توانم آنها را طبقه بندی کنم . چند روزی است که سعی میکنم ولی نمی توانم . ولی می دانم که باید برنامه ریزی قوی داشته باشم .

کارهای من

1. نویسندگی
2. کارهای مسیر بهبودی
3. کارهای خیاطی
4. کارهای منزل
5. از همه مهمتر خودم که می خواهم فراغت هم داشته باشم . البته فراموش کردم آموزش دوره سایت هم هست.

هر چه از برنامه ها و کارهای نیمه کاره ام می نویسم حس می کنم کله ام بیشتر باد می کند . صبح ها با خستگی بیدار می شوم . شبها تا آخرین لحظه در حال رتق و فتق کارها هستم . گاهی خسته و دلزده می شوم . ولی مهمترین کار امروزم همین نگارش صبحگاهی بود . ایمان دارم که با این کار حداقل ذهنم سبکتر می شود . برنامه هایم را بهتر دنبال می کنم .

امروز جدول فعالیتهایم را طراحی میکنم . با کمک خدا شروع می کنم . نکته مهم همین است کمک خدا ، الان متوجه شدم . من می خواهم کارها را به تنهایی انجام دهم و خدا را فراموش کرده ام .

خدای خوبم از تو دعوت می کنم . امروز را باتو آغاز می کنم . در تمام لحظات از من حمایت کن . زمان را برایم وسعت بده . کمکم کن برنامه ریزی صحیح داشته باشم .

نیازهای امروزم برای برنامه ریزی

1. اولویت بندی
2. پشتکار
3. برکت
4. آگاهی
5. رشد
6. بهبودی
7. انعطاف پذیری
8. با برنامه
9. پویا و فعال
10. شادی و انرژی مثبت
11. عشق
12.  معنویت ، گزینه ی مهم که همیشه دوست داشتم اولویت من باشد .

با نوشتن

مطالب جادویی در ذهنم جاری می شود .

کلماتی که از درون و ناخود آگاه وجودم آغاز می شود و به من کمک می کند تا عملکرد بهتری داشته باشم .

امروز چهارشنبه سعی میکنم تا جدول برنامه های خود را داشته باشم .اولویت بندی کنم به امید خدا از این احساس رها می شوم .

احساسات بازدارنده

1. احساس گناه
2. احساس ناکامی
3. احساسی که مرا از نا امید می کند و مانع عملکردهای درست من می شود .

خیلی حس خوبی دارم با اینکه فقط تونستم لیست کنم حس می کنم برنامه هامدر مسیر درست قرار گرفت . ذهنم سبکتر شد . حالم هم بهتره احساس آرامش می کنم .